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満月の夜にヨガを通して自身の心と向き合い静かに瞑想し、体の声に耳を傾けなが自身を整える時間。Candleの灯を見ながら癒し、余分な感情を燃やし、肩の力を抜いて、あるがままの状態を受け入れ、太陽の光に反射して輝く満月の月の光の力を感じて、風を感じて、波の音を聞く。そんな何気ない海辺の満月の時間をお届けいたします。6月~9月の間(2回)

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今ここにある命、心があり、喜び、楽しみ、
悲しみ、切なさ諦め、恐れ、の感情がうごめく。
心身を癒す生命の繰り返しの地球 自然を感じて

満月の夜にはお供え物をしたり、月を愛でながら宴を開いたりする地域があります。その昔、満月は豊かさの象徴でした。また、太陽、地球、月の順番で一直線に並んだ状態の満月の日は引力が強く、体の面から見ても、体内の半分以上は水分で出来ている為、月から受ける影響は大きいとも言われています。そんな満月の光には手放しや執着からの解放、ポジティブな力を与えてくれるエネルギーがあるとされています。
不要な事を手放し、新しいエネルギーを感じ、月の光を浴びる、
現代に新しい形で確立した月を愛でるスタイルの一つの
満月ヨガ     

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